Magandang araw. Ito ay sobrang init sa labas, ayaw kong kumain ng isang masigla at mabigat. Dinadala ko sa iyong pansin ang simple at madaling lutuininihaw na recipe ng paminta.
Ayon sa resipe na ito sinihurnong bell peppers sa oven, maaari kang magprito sa langis ng gulay, ngunit talagang masakit ang gusto ng isang bagay na hindi masyadong taba. Para sa pagluluto ng matamis na paminta gagamitin namin ang pinakamababang halaga ng langis, kaya inaasahan kong ang aming ulam - matamis na paminta na inihurnong sa oven ay makakainteres sa maraming mga hostess. Ang ganitong mga goodies ay maaaring maging isang magandang dekorasyon para sa isang maligaya kapistahan, tanghalian sa bahay o hapunan. Pepper moderately inihurnong may mga sariwang gulay at herbs, ito ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala masarap. Ang ulam na ito - ang inihurnong sili sa oven ay nasa maayos na pagkakatugma sa pangalawa, mga pinggan ng karne, o maaari ka lamang kumain bilang isang independiyenteng pagkain. Inihurnong udo bell peppers bastos na kumain kasama ng iyong mga kamay, may hawak na buntot, at sa iyong pangalawang kamay idagdag ang sarsa ng isang kutsara. Kung gayon, magluto tayoinihurnong kampanilya ng kampanilya sa oven.
Mga sangkap para sa pagluluto ng inihaw na kampanilya na paminta:
Matamis na paminta 5 piraso
Langis ng oliba 2 kutsara.
Para sa sarsa:
Tomato 5 piraso
Sibuyas 1 piraso,
Mga sanga ng Basil,
Parsley 5 sanga,
Dill 5 sanga,
Langis ng olibo 100 gramo,
Asin sa iyong panlasa
Ground itim na paminta sa panlasa.
Upang iwiwisik ang paminta:
Bawang 6 cloves.
Recipe para sa inihurnong bell pepper sa oven:
Ihahanda namin ang mga sangkap para sa aming inihurnong paminta na recipe. Peel ang bawang at sibuyas. Prom sa malamig na tubig, tuyo na may isang tuwalya sa papel o kusina. I-chop ang sibuyas at bawang sa napakaliit na piraso. Ang mga kamatis ay kailangang blanched. Upang gawin ito, ibuhos ang tubig sa kawali, dalhin sa isang pigsa. Sa pamamagitan ng isang matalim na kutsilyo, gumawa ng isang incision ng cruciform sa tuktok ng kamatis sa tuktok ng kamatis, upang mas mahusay na tanggalin ang balat, babaan ang mga gulay sa tubig na kumukulo ng 5-10 segundo. Alisin sa isang colander, banlawan malamig na tubig. Malumanay na isusubo ang balat gamit ang isang kutsilyo at alisin ito sa site ng pag-iilaw. Gupitin ang isang berdeng lugar sa base ng tangkay. Hugasan at tuyo ang paminta. Gupitin sa dalawang patag na bahagi upang ang buntot ay nahati sa kalahati. Gupitin ang kahon ng binhi. Hugasan namin ang maanghang na mga halamang gamot, tuyo, tinadtad ng pino.
Ipinapakalat namin ang paminta sa isang form na lumalaban sa init, grasa ito ng langis ng oliba. Ipinadala sa isang mainit na hurno para sa 20-25 minuto sa temperatura ng 200-220 degree.
Gawin natin ang sarsa. Sa isang malalim na plato pinagsama namin ang mga pinong tinadtad na kamatis, mabangong halaman, sibuyas, langis ng oliba. Paghaluin hanggang sa makinis. Panahon na may asin at lupa paminta sa panlasa. Ang sarsa ay handa na. Ipinadala sa ref habang lutong luto.
Inihurnong lutong bell pepper. Ito ay naging malambot at mas mabango.
Ang inihaw na inihaw na matamis na sili sa sariwang gulay ay handa na. Ikalat sa isang plato, iwisik ang tinadtad na bawang at maglingkod na may pinalamig na sarsa.
Ang matamis na paminta na inihurnong may patatas, kabute at keso
Magandang araw, mahal naming mga mambabasa. Dinadala ko sa iyong pansin masarap na recipe inihaw na paminta na may patatas, kabute at keso. Ang nasabing isang kawili-wiling, masarap na ulam - matamis na paminta na inihurnong sa oven, pinalamutian ang anumang maligaya na pista, pinag-iba ang isang tanghalian sa bahay o hapunan bilang isang mainit. Hindi mahirap magluto ng mga inihaw na kampanilya na pinta sa oven. Kinakailangan ang isang minimum na pagsisikap para sa ulam - inihurnong sili sa oven, at bilang isang resulta ay nakakakuha ng maximum na kasiyahan. Kahit na ang isang masugid na gourmet ay hindi dumadaan sa tulad ng isang nakakaaliw na ulam tulad ng inihurnong matamis na sili na may patatas, kabute at keso. Kaya, pumunta tayo sa maginhawang kusina, at magsimulang gumawa ng mga himala, bumaba tayo sa pagluluto ng inihaw na kampanilya.
Mga sangkap para sa Pagluluto Baked Bell Peppers:
Matamis na pulang paminta 1 piraso (humigit-kumulang na 250 gramo).
Para sa pagpuno:
Green matamis na paminta 1 piraso,
Champignons 6 piraso,
Patatas 1 piraso (malaking sukat),
Hard keso 70 gramo,
Asin sa panlasa
Ground black pepper na tikman,
Langis ng mirasol 5 kutsara.
Pagluluto recipe oven-lutong matamis na paminta na may patatas, kabute at keso:
Una sa lahat, ihahanda namin ang aming mga sangkap para sa aming inihurnong recipe ng paminta. na may patatas, kabute at keso. Inilalagay namin ang mga gulay sa isang colander, banlawan sa ilalim ng pagpapatakbo ng malamig na tubig, tuyo na may isang tuwalya ng papel. Peel ang mga champignon. Ito ay maginhawa upang gawin ang pamamaraang ito gamit ang dulo ng isang kutsilyo. Gupitin sa mga plato na may mga binti. Peel ang patatas, gupitin sa maliit na cubes. Gupitin ang berdeng matamis na paminta sa kalahati, alisin ang mga buto, gupitin sa maliit na cubes. Ang malalaking pulang paminta ay maingat na pinutol sa dalawang halves, na naghahati sa stem sa kalahati. Gamit ang isang matalim na kutsilyo, alisin ang kahon ng buto.
Fry ang mga patatas sa mataas na init hanggang sa ginintuang kayumanggi sa pinainit na langis ng gulay at ilagay sa isang malalim na plato, kung saan ihahanda namin ang pagpuno.
Sa parehong kawali sa ibabaw ng mataas na init, magprito ng mga kabute at berdeng sili, sa loob ng 2-3 minuto. Idagdag sa mga patatas. Ipinakilala namin ang gadgad na keso sa isang magaspang na kudkuran. Paghaluin, panahon na may asin at paminta sa lupa upang tikman. Handa na ang aming pagpuno.
Ikinakalat namin ang lutong palaman sa halves ng matamis na paminta. Opsyonal, panahon na may mayonesa. Ipinadala sa isang mainit na oven sa 180 degrees para sa 20-30 minuto hanggang sa malambot ang paminta.
Ang inihurnong bell pepper sa oven na may patatas, kabute at keso ay handa na. Tulad ng nakikita mo, ang paghahanda ng naturang pagkain ay napakabilis. At kung gaano masarap, hindi mo maisip. Maglingkod kaagad sa kulay-gatas, sariwang maanghang na mga halamang gamot. Ang iba pang angkop na sarsa ay maaaring magamit. Tratuhin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay na may tulad na isang maliwanag na ulam bilang matamis na paminta na inihurnong sa oven.
Magluto ng kasiyahan at masiyahan sa iyong pagkain!
Sa pangkalahatan, at sa pangalawa - kasama ang pagdaragdag ng tinadtad na karne. Ngunit unang bagay muna.
Inihurno sa oven
Maraming mga paraan upang maghurno ng matamis na paminta sa oven. Napagpasyahan naming ipakita sa iyo ang pinakasimpleng at mabilis na recipe. Upang maipatupad ito, kailangan natin:
- matamis na paminta (dilaw, berde at pula) - 3 mga PC.;
- handa na halong pampalasa na binubuo ng asin, paprika, tuyo na basil, thyme at iba pang mga bagay - nalalapat sa iyong panlasa.
Proseso ng pagluluto
Ang iniharap na inihurnong recipe ng paminta sa oven ay dapat gamitin lamang kung nais mong magluto ng mabilis at magaan na pagkain. Upang gawin ito, ang mga gulay ay lubusan na hugasan at pinatuyo ng mga tuwalya ng papel. Pagkatapos sila ay ganap na inilatag sa isang baking sheet, na paunang natatakpan ng culinary foil. Sa form na ito, ang mga sili ay ipinadala sa oven, preheated sa 230 degree. Ang mga ito ay inihurnong hanggang sa alisan ng balat ang itim.
Sa sandaling lutuin ang mga sili, tinanggal ang mga ito at inilagay sa isang plato. Ang susunod na hakbang ay dapat na paglilinis ng mga gulay mula sa isang mahigpit na pelikula, tangkay at mga buto.
Matapos matanggap ang isang banayad na sapal, pinutol ito sa mahabang mga piraso at malumanay na kumalat sa isang ulam. Pagwiwisik ng mga gulay sa itaas na may pinaghalong pampalasa at ipakita ang mga ito sa mesa na may isang hiwa ng tinapay. Ang pampagana na ito ay maaaring natupok sa anumang pinggan, pati na rin ang mga inuming nakalalasing.
Ang paggawa ng pinalamanan na sili ay inihurnong sa oven
Kung kailangan mong makakuha ng isang masarap at kasiya-siyang buong ulam, pagkatapos ay inirerekumenda namin na palamanin mo ang mga sili na may karne muna, at pagkatapos ay maghurno sa oven. 
Upang maghanda ng ganoong hapunan kakailanganin namin:
- daluyan ng sibuyas - 2 mga PC.;
- maliit na karot - 2 mga PC.;
- ground pepper at asin - mag-apply nang may pagpapasya;
- halo-halong tinadtad na karne - 500 g;
- tomato juice - mga 2 baso;
- langis ng mirasol - 2 malaking kutsara;
- taba mayonesa - 70;
- matamis na paminta (kumuha ng maikli at makapal) - 8 mga PC.;
- mahabang bigas - ½ tasa;
- malaking itlog ng manok - 1 pc .;
- fat sour cream - 3 malaking kutsara.
Maghanda ng mga sili
Bago gumawa ng inihurnong sili na may tinadtad na karne sa oven, dapat silang maingat na maiproseso. Hugasan nila ang mga gulay, maingat na pinutol ang tangkay at kinuha ang mga buto na may mga partisyon.
Sa pagsasagawa ng mga pagkilos na ito, dapat kang makakuha ng isang uri ng "baso" na nakatayo nang tuwid sa isang tuwid na ibabaw.
Mga toppings sa pagluluto
Mga pinalamanan na siliinihurnong sa oven, ipinapayong magluto mula sa tinadtad na karne. Upang magdagdag ito ng asin, paminta at tinadtad na sibuyas. Matapos ihalo ang mga sangkap, ang produkto ay naiwan sa loob ng 15-25 minuto. Sa mga panahong iyon, nagsisimula silang maghanda ng bigas. Ito ay pinagsunod-sunod, hugasan nang lubusan at kumalat sa tubig na kumukulo. 
Matapos ang pagluluto ng cereal sa isang semi-lambot, inihagis ito sa isang salaan, hugasan at binawasan ng kahalumigmigan hangga't maaari.
Sa sandaling luto na ang bigas, ibuhos ito sa dating ginawa na tinadtad na karne at halo-halong mabuti. Gayundin, ang gadgad na karot, itlog ng manok at fat sour cream ay idinagdag sa mga sangkap.
Sa pamamagitan ng paghahalo ng mga produkto sa iyong mga kamay, nakakakuha ka ng isang halip makapal at mabangong pagpuno.
Paano bumuo ng isang ulam ng mga sili?
Bago ka magluto ng inihurnong sili sa oven, dapat na maayos silang mabuo. Upang gawin ito, punan ang mga guwang na gulay na may tinadtad na karne at maingat na i-ram ito. Karagdagan, ang lahat ng mga semi-tapos na mga produkto ay inilatag sa isang ceramikong amag na may takip. Kung wala kang mga naturang kagamitan, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang anumang iba pang mga kagamitan na dapat na sakop ng isang siksik na culinary foil.
Kaya, sa lalong madaling panahon na ang lahat ng mga pinalamanan na sili ay nasa hugis, pinipili sila tomato paste at takpan ng mayonesa mesh. Susunod, ang ulam ay natatakpan ng isang takip at ipinadala sa oven.
Paano magluto ng pinalamanan na mga gulay sa oven?
Ang mga inihurnong sili sa oven ay hindi nagluluto ng napakatagal. Bilang isang patakaran, ang pagpuno ng karne ay maaaring magamit pagkatapos ng 60 minuto. Kasabay nito, ang mga sili mismo ay dapat maging malambot hangga't maaari. 
Nagtatanghal sa hapag kainan
Ngayon alam mo na hakbang-hakbang na recipe inihaw na paminta sa oven. Sa sandaling malambot ang karne, tanggalin ang ulam mula sa gabinete at iwanan ito sa ilalim ng isang saradong takip (o sa ilalim ng foil) nang ¼ oras. Susunod, ang mga malambot at malambot na sili ay ipinamamahagi sa mga plato at pinipiling may sabaw na nabuo sa form.
Paglingkuran ang tulad ng pusong at mabangong ulam sa hapag kainan ay dapat maging mainit. Bilang karagdagan dito, kinakailangan upang ipakita ang isang piraso ng tinapay, tinadtad na gulay at sariwang kulay-gatas.
Dapat pansinin lalo na ang inihurnong sili sa oven ay hindi lamang maaaring luto para sa pang-araw-araw na hapag kainan, ngunit ginagamit din bilang kanilang pangunahing ulam para sa anumang holiday. Maniwala ka sa akin, ang gayong masarap at malambot na sili ay papahalagahan ng lahat ng iyong mga panauhin.
Upang buod
Tulad ng sinabi namin sa pinakadulo simula ng artikulo, maaari kang maghurno ng sili sa oven sa maraming paraan. Kung gusto mo ang recipe na nagsasangkot sa paggamit ng pagpuno, ngunit ikaw ay isang vegetarian, kung gayon maaari itong ipatupad sa ibang paraan. Halimbawa, ang ilang mga maybahay ay hindi pinupunan ang mga sili na may tinadtad na karne, ngunit may isang halo ng nilaga o hilaw na gulay. T 
gayundin, bilang isang pagpuno, maaari kang gumamit ng sariwang, pinirito o adobo na mga kabute, pre-halo-halong may pinakuluang cereal, sibuyas at karot.
Ang tanghalian gamit ang mga sangkap na ito ay hindi mas masahol kaysa sa isang ulam ng karne.
Ngayon nag-aalok kami sa iyo upang magluto kasama kami ng oven peppers na inihurnong. Ito ay isang mahusay na karagdagan sa isang iba't ibang mga pinggan: karne, manok, isda at kabute na pagkain. Ang inihurnong bell pepper ay ginagamit sa iba't ibang mga salad at pampagana, napupunta nang maayos sa talong, malambot na keso, olibo, kamatis, perehil, arugula at pulang sibuyas. Ang ulam ay magiging napakaganda kung gumagamit ka ng paminta ng maliliwanag na kulay: pula, dilaw, berde.
Ang pagputol ng isang maliwanag na paminta sa malalaking piraso, pagdaragdag ng mga hiwa ng mga kamatis ng cherry at lila na sibuyas, nakakakuha ka ng isang maliwanag at simpleng meryenda.
Ginagamit namin ang dressing ng bawang, kaya ang aming paminta ay magiging maanghang sa panlasa, ihalo mainit na sili magdagdag ng isang maliit na bilis. Bilang isang damit para sa tapos na ulam, maaari kang gumamit ng isang halo ng langis ng oliba at suka ng alak.
Paano magluto at kung paano maghurno ng buong kampanilya ng paminta sa oven nang buo na may bawang at pampalasa
Maingat naming inihahanda ang mga sangkap na kailangan namin para sa proseso. Peppers, at mayroon kaming kamay sa isang dilaw na sari-saring sari-sari, hugasan ito sa malamig na tubig, linisin ang mga clove ng bawang mula sa husk. Sa resipe gagamitin namin ang magaspang na asin - ito ay isang kinakailangan. Kapag pumipili langis ng gulay ang kagustuhan ay pinakamahusay na ibinibigay sa lubos na pino na langis ng oliba.
Lubricate ang isang baking sheet na may isang napakahusay na halaga ng langis. Ilagay ang nakahanda na sili sa ilalim. Ibuhos din ang langis sa itaas at iwisik ang asin. Maghuhugas kami ng mga nilalaman ng kawali sa 180 degrees. Ang prosesong ito ay aabutin ng 20-25 minuto. Ang tagapagpahiwatig ng pagiging handa ay bahagyang "nahihiwalay" sa mga panig ng mga gulay. 
Punan natin. Ibuhos ang langis sa gravy boat, pisilin ang mga clove ng bawang doon, magdagdag ng pampalasa. Paghaluin at iwanan upang igiit. 
Panahon na upang makuha ang inihurnong sili. 
Ilagay ang mga ito kaagad na mainit sa isang plastic bag ng pagkain, itali ito nang mahigpit. Matapos ang pamamaraang ito, ang tuktok na layer ng mga gulay ay madaling tinanggal. Sa posisyon na ito, ang mga sili ay dapat humiga sa loob ng 20 minuto. 
Bubuksan namin ang package at sa inaasahang kadalian ay aalisin namin ang alisan ng balat. Pagkatapos ay gupitin ang bawat gulay sa dalawang halves, alisin ang mga buto at tangkay. 
Ang mga piraso ng paminta ay inilatag sa isang volumetric plate muna sa isang layer, ibuhos nang lubusan ang layer ng paminta na ito na may inihandang pagpuno ng langis. Susunod, ilatag ang pangalawang layer at ulitin ang pamamaraan hanggang sa huling paminta. Iiwan natin ang plato na puno ng mga layer upang palamig sa istante ng ref. Minimum na oras 2 oras, ngunit mas mahusay. 
Pagkatapos ng isang tinukoy na oras, ang mga yari na paminta ay maaaring ihain sa talahanayan ng refectory. 
Sa panahon ng matamis na paminta ng kampanilya dapat mong tiyak na subukan ito sa inihurnong form. Appetizer ng inihaw na kampanilya Ito ay lumiliko maliwanag, maganda, napaka pampagana. Magugulat siya at sa parehong oras ay natutuwa ka sa kanyang panlasa. Dapat pansinin na kung pinaplano mong maghurno ng bell pepper sa oven, pagkatapos ay lutuin mo ito nang higit pa. Pagkatapos ng lahat, lumiliko na ito ay napaka-masarap at, bukod sa, perpektong naka-imbak sa ref para sa isang linggo.
Upang lutuin ang inihurnong bell pepper sa oven kakailanganin mo:
bulgarian paminta - 6 mga PC .;
bawang - 2-3 cloves (o tikman);
langis ng gulay (mas mabuti oliba) - 0.5 tasa;
lemon juice - mula sa 1/2 lemon;
gulay (perehil, cilantro) - 50 g;
itim na paminta, asin sa panlasa.
Pinta ng paminta hugasan, matuyo nang lubusan, ilagay sa isang wire rack (baking sheet) at ipadala upang maghurno sa isang oven na preheated sa 250 degrees.
Huwag mag-alala tungkol sa pangit na hitsura nito, dapat ito. Ilagay ang inihurnong sili sa isang kawali at siguraduhing takpan. Mag-iwan ng 1 oras o higit pa (hanggang sa 12 oras).
Pagkatapos ay buksan ang kawali, makuha ang mga paminta (pinalamig na sila at magiging malamig) at linisin ang mga ito ng itim na charred na balat at buto.
Peel ang inihurnong bell peppers sa isang mangkok.
Para sa sarsa, maghanda ng limon, bawang, tinadtad na halamang gamot, asin at paminta. Kung ang paminta ay sariwang lupa, kung gayon ito ay makabuluhang mapabuti ang lasa ng inihurnong sili.
Lined sili na paminta, paminta, tubig lemon juice, langis ng oliba, iwiwisik ng manipis na tinadtad na bawang at tinadtad na halaman.
Takpan ang ulam na may mga sili na may cling film at ilagay sa isang malamig na lugar para sa 1 hanggang ilang oras. Sa panahong ito, ang paminta sa kampanilya, inihurnong sa oven, ay nababad sa masarap na sarsa at magiging handa na kumain.
Ang mga Bulgarians ay may kahanga-hanga recipe ng diyeta: Oven inihurnong paminta na pinalamin sa langis at pampalasa. Ito ay kasing banal na simple. Ang matamis na paminta ay dapat na inihurnong buong, at pagkatapos ay adobo - mas madali at maaari mong isipin. Well, ngayon para sa mga detalye.
Ang paminta sa Bell ay isa sa mga pinakasikat na gulay na ginagamit upang makagawa ng masarap na pinggan ng gulay. Naglalaman ito ng isang malaking halaga mga kapaki-pakinabang na sangkapkinakailangan para sa isang tao upang mapanatili ang kalusugan. Ginagamit din ang mga pod bilang isa sa mga sangkap para sa paggawa ng mga sopas, sinigang at iba't ibang mga salad, dahil ang gulay na ito ay nagbibigay sa anumang ulam ng isang natatanging lasa at aroma. Ngunit hindi alam ng lahat kung paano maghurno ng paminta sa oven at gamitin ito bilang isang independiyenteng ulam.
Mula sa buong inihurnong bell pepper maaari kang magluto ng isang mahusay na meryenda ng gulay. Ang mga gulay ay pre-lutong, at pagkatapos ay pinalamanan ng bawang at mantikilya. Para sa ulam na ito, mas mahusay na pumili ng makapal na may pader, may laman na mga prutas na umabot sa kapanahunan sa teknikal. Ang antas ng kapanahunan ng paminta ay madalas na natutukoy sa pamamagitan ng kulay. Ang mga bunga ng teknikal na kapanahunan ay magaan na berde at dilaw-kulay kahel na kulay, at ang mga bunga ng biological na kapanahunan ay madilim na pula.
Maaari kang maghurno ng paminta ng kampanilya sa oven o sa burner gamit ang isang apoy na apoy; maaari ka ring gumamit ng isang electric grill. Sa pamamagitan ng paraan, ang anumang mga gulay ay nagpapahiram sa kanilang sarili sa pagluluto sa hurno. Ang masarap at malusog na pinggan ay nakuha mula sa mga inihurnong asul.
Oven Baked Pepper Recipe
Ang mga sangkap
- 9 mga PC. kampanilya paminta
- 1-2 tbsp. l langis ng oliba
- 1-2 tbsp. l natural na suka (bigas, mansanas, atbp.)
- 3-4 na cloves ng bawang
- ilang mga twigs ng perehil
- ¼ tsp asin
Paano maghurno ng paminta sa kampanilya
- Ang buong hugasan na paminta ng kampanilya ay inihurnong sa isa sa mga paraan sa itaas - pipiliin namin ang oven. Para sa mga ito, preheated ito sa 200 degree. Ang mga Peppers na nakalagay sa isang dry baking sheet ay inilalagay sa oven. Sa proseso ng pagluluto, ang mga pods ay dapat na i-on nang maraming beses upang ang mga gulay ay maghurno nang pantay. Maaari nating ipalagay na handa na sila kapag ang balat ay natatakpan ng itim na tanim. Maaaring tumagal ito mula 25 hanggang 40 minuto (depende sa laki ng prutas).
- Ilagay ang inihurnong paminta sa oven sa isang kawali at mahigpit na isara ito ng isang takip. Ito ay kinakailangan upang ang mga peppercorn ay madaling malinis ng mga charred na balat. Ang isang alternatibong pamamaraan ay ang maglagay ng mainit na paminta sa isang bag. Ang mga pods ay mahusay na pawis at ang balat ay aalisin nang madali.
- Pagluluto ng pepperadeade. Ang bawang ay dapat na tinadtad, ito ay pinakamahusay na tapos na sa isang bawang na may sabong. Magdagdag ng asin at langis dito at mahigpit na giling ang lahat, pagkatapos ay magdagdag ng suka.
- Upang alisan ng balat ang inihurnong paminta mula sa balat, magiging madali itong gawin. Ang mga ponyon ay mas mabuti na hindi tinanggal. Sa bawat prutas, kinakailangan na gumawa ng isang paayon na paghiwa para sa pinakamahusay na pagtagos ng sarsa. Lubricate ang bawat paminta na may atsara, ilagay ang mga ito sa isang plato at iwanan upang mag-atsara. Ang mas mahaba na gulay ay nakatayo, mas magkakasuwato ang lasa ng ulam. Bago maghatid, iwisik ang paminta na may pino na tinadtad na perehil.
Ngayon alam mo kung paano lutuin ang inihurnong sili sa isang oven upang sumunod ito sa mga prinsipyo ng nutrisyon sa nutrisyon.
Ang mga inihandang prutas ay maaaring hindi lamang adobo, ngunit ginagamit din upang maghanda ng mga caviar ng gulay, iba't ibang mga salad at meryenda (halimbawa: terasa -). Sa kasong ito, ang lahat ay tapos na tulad ng inilarawan sa itaas, ang mga gulay lamang ay hindi tinimplahan ng pag-atsara. Ang mga inihurnong gulay ay maaari ding maging frozen, dahil maaari mong basahin sa seksyon na "Pagkuha".
